[...] stosowac zel przez kilka miesiecy + solarka i mysle ze po bliznie sladu nie bedzie :) kurfa cos mnie boli pod prawym sutem tak jakby czesc gruczolu ktora zostawili :/ bede w poniedzialek to powiem niech mnie tna jeszcze raz bo bede panikowal za kazdym razam jak cos zaboli ze sie powiekszy :/ Zmieniony przez - jaroo23 w dniu 2010-01-30 18:38:30
[...] czynikow czy mial gino czy od dziecka ma klate jak tarzan! jak tobie nie reaguja na zimno to wlasnie masz cos z***ane zdrowy sutek reaguje u zdrowego faceta u kazdego w kazdym wieku!!! Bo każdy od urodzenia ma gruczoł! I jeśli Ty nie wiesz to się nie wypowiadaj bo gadałem o tym z Rylskim! Jeśli masz wycięty gruczoł CAŁKOWICIE to sutki będą [...]
Ja nie widziałem różnice szczerze po tej tabletce... to nie jest głupi Jaś tylko jakieś g**** na nerwy... w każdym bądź razie u mnie nie podziałało... zdaj relacje jak wrócisz... jestem ciekaw czy Cię będzie bolało bo mnie niestety tak. Ps. Szykuj klatę do golenia hahaha :D
[...] gabinetem pracuje tez w szpitalu..i taką dzialalnosc prowadzi wiekszość wykwalifikowanych lekarzy! po co ma sie ograniczac, jesli mialby swoją rozbudowaną klinikę pod kazdym wzgledem to koszty rownalyby sie z pozostałymi.. ktoś pierwszy pojechał pozniej zadowolony z efektów, okazyjna cena i tak poszła fala.. i dlatego jest atrakcyjny ze [...]
Niestety nie da się jednoznacznie odpowiedzieć na Twoje pytanie. W każdym województwie długość oczekiwania jest w mniejszym bądź większym stopniu zróżnicowana. Wszystko zależy od wielkości regionu/miasta, etatów, ilości pacjentów itp... Można by wyciągnąć średnią, ale trzeba by znać długość oczekiwania w każdym z województw - ale jak takie info [...]
kazdy kod na kazdym blistrze jest inny na kazdym produkcie i kazdej amplulce mozesz je sprawdzic tylko raz na stronie, po updacie kodow na stronie wyjdzie Ci informacja ze kod byl juz sprawdzany albo to fake to co Ci wyszlo jak przeslalem Ci pierwszy kod, najpierw go ja wpisalem zeby zobaczyc czy dobrze odczytalem bo to slabo widoczne jest ... i [...]
Tydzień na cyklu za mną. Puki co zaobserwowałem : Wzrost energii - znaczny. Masa - 1,5 kg do przodu. Ewidentnie poszło tam gdzie trzeba, ale jakioś dziwnie sie zaokrąglam ;) Daje sobie jeszcze tydzień i obetne troche kalorii. Wzrost siły - Ewidentnie jest spory. Poszło w każdym ćwiczeniu do przodu, w tym w oporowej dla mnie klatce. Zarówno liczba [...]
Rozumie że bieganie jest po ćwiczeniach siłowych. Ja bym to rozpisał trochę inaczej: Poniedziałek: Klatka+triceps+bieganie Wtorek: Plecy+biceps Środa: Bieganie na czczo Czwartek: Nogi+barki Piątek: Bieganie na czczo -> będzie hardcorowo po nogach Sobota i niedziela: Regeneracja Jeżeli w poniedziałek zrobisz biceps to we wtorek zrobisz słabiej [...]
dzisiaj już lepsze samopoczucie i chyba bedzie coraz lepiej. Od dzisiaj zacząłem planowaną dietke LOW CARB a niedługo jak wróce do sił zaczne powoli trenować w domu hantlami i sztangą. Moja dieta bedzie wygląda tak: Nie chce mi sie robić codziennie innych rzeczy więc ustalam ten sam jadłospis na 10 dni(ostatnio tak robiłem) i jem codziennie to [...]
Zależy od tego ile masz dni treningowych do dyspozycji na trening siłowy. Jak masz 4 dni treningowe to można by się było pokusić o jakiś trening w podziale push/pull czy góra/dół. Jednak jak dla mnie nie czas jeszcze na to, spokojnie możesz na razie zostać przy treningu całościowym fbw podzielonym na dwa zestawy. Jak byś je podzielił na A i B i [...]
Nie odradzam wszystkim, odradzam tobie. Bieganie na czczo to narzędzie, a narzędzi należy używać rozsądnie Przy twojej diecie głodowej, po nocnej kilkugodzinnej dodatkowej głodówce, bieganie na czczo spowalnia metabolizm, pozbawia mięśni i oszczędza tłuszcz Nie upieraj się że jesz - tyle ile ty jesz węglowodanów przez cały dzień inni jedzą w [...]
Okolo 7 jem sniadanie zazwyczaj platki albo musli do tego zazwyczaj jakis pomarancz czy inny owoc i szklanke soku Klasyka - same węgle ja preferuję jako posiłek po-aerobowy wyłącznie białko, choćby tuńczyk z wody. Musli za to sam często biorę ze sobą w słoiku i np. w południe zalewam mlekiem (fakt że do musli sypię odżywkę - generalnie dla [...]
"Religii nie da się zniszczyć, z tradycją jest podobnie." Mylisz sie, co doskonale widac na przykladzie Europy. Francja... gdzie tam masz religie czy tradycje, przpadkiem rowniez pewnie jest to ze wielki wschod najsilniejszy jest wlasnie we francji... calkowita laicyzacja zycia, calkowity zanik tradycji. Efekt? Francuioz praktycznie nie [...]
Nic nikomu odowadniac nie musze pisze to po raz kolejny, Sam napisales ze mozna sklamac, owszem wiec jaki to ma sens? Prifl jak profil to jest sredni wykladnik. Jesli az tak cie to boli ze nie mam wypelnionego profilu to moze nawet wypelnie zebys juz o tym nie jeczal w kazdym poscie, w ktorym próbujesz oczernic.
Tak będzie dobrze ? Brzuch: 1. Unoszenie nóg leżąc 3 X 12 2. Spięcia brzucha ze skrętem Nogi: 3. Przysiady wykroczne z hantlami 3x10 albo żuraw3x10 4. Wspięcia na palce stojąc z hantlami 3x10 (to na łydki ?) Plecy: 5. Drążek nachwytem 3x max 6. Supermany 3x12 (to jest to- Podciąganie sztangielki w opadzie(wiosłowanie) 3x12 ?) Klatka: 7. Pompki na [...]
02.05.2013 http://imageshack.us/a/img109/618/miska01.jpg Miska niespodziankowa Mimo, że byłam na grilowej imprezie, nie tknęłam ani kropelki alkoholu, a z dań serwowanych z grila był pieczony filet z łososia i szaszłyki warzywne z cukini, papryki, cebuli i nawet nie było mi aż tak bardzo żal tych karkóweczek i pieczonych kiełbasek, kiedy [...]
Under boli i powoduje stany zapalne. Inaczej jeszcze mi się nie zdarzyło. Biję teraz na zmianę aptekę testolica z underem phoenixa. Oba działają wyśmienicie tyle że Phoe robi mi stół bilardowy na dupie. Testolic leci po udach żeby dupa odpoczęła, Phoe po dupsku. Niestety kończy mi się testolic, dziś mam szota a na dupsku mi jeszcze czarne ósemki [...]
Dzięki za nazwę "atlas ćwiczeń", nie miałem pojęcia o istnieniu tej strony. To pomoże w Waszej pomocy. :) Już przeszedłem parę planów i ten z początku dawał niezłe efekty, ale jak to ze mną i z moim ciałem, dochodzę na szczyt, a potem jest tylko coraz gorzej. I to nie ma nic wspólnego ze zmęczeniem. Oczywiście lekka rozgrzewka przed każdym z [...]